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Chine la cascade Hukou sur le fleuve Jaune

2019-10-18 19:13 来源:黑龙江电视台

  Chine la cascade Hukou sur le fleuve Jaune

    3、一部分主食换成杂粮。”这哪里只是在说一种食物的滋味呢?  是啊,时令滋味又哪里只是食物的味道呢?当人们和着季节的脚步声,背着家乡滋味翻山越岭甚至远渡重洋的时候,它的意味才最是深长。

但10年间,我省城乡居民谷类食物摄入量减少了%和%。  除此之外,柠檬水中含有的维生素是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一,不但能够缓解消化不良、烧心和胀气等症状,同时还有助于中和自由基,抑制体内炎症。

  如今,老胡家里种了170亩橘园,被县里评为过首届“十佳柑橘生产之星”。(责编:张雪冬、刘泽)

  如果再加上每天40分钟的运动,让肌肉变得紧实,体能变得充沛,低密度脂蛋白胆固醇也会慢慢降下来。然而,维生素D的来源与其他营养素也略有不同,除了食物来源外,还可来源于自身的合成制造,但这需要多晒太阳,接受更多的紫外线照射。

  曾衍德表示,总的看,耕地轮作休耕制度试点效果显现,受到农民欢迎,正成为地方政府引领农业绿色发展的重要措施。

  竹子,虽然高大坚硬,但其实是种草本植物。

  虽然维生素D和很多疾病都有密切相关,但是盲目地补充会导致其他问题出现。▲(记者赵建元)(责编:许晓华、杨迪)

  由于常年过度垦殖、高强度产出和保护性措施缺失等原因,近年来,该省耕地普遍出现黑土层变薄、有机质下降、犁底层变厚、土壤板结等问题。

  此外,半胱氨酸是伤口愈合所必需的氨基酸,它可由体内的蛋氨酸转化而来,蛋氨酸丰富的食物是鱼类和蛋类。”  此外,对于使用鱼肝油补充维生素D,北京协和医院营养科刘鹏举住院医师曾提示:“补充鱼肝油不是越多越好,吃多了是会中毒的。

  之前看了许多报道,来了贵阳后,发现眼见为实。

    维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。

    3、一部分主食换成杂粮。炒贵刁,其实就是潮州人所讲的炒粿条,贵刁是粿条的同音。

  

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脱贫攻坚,为了繁荣村的真繁荣

—“第一书记”刘国晨在繁荣村

2019-10-18 15:37:22责任编辑: 孙吉正来源: 百灵信息网点击: 次
“之前我们提到‘进补’,其实高血压患者最好的‘进补’方法,就是管住嘴、迈开腿,同时心理上给自己减压。

 “今天,省厅机关党委组织省舞蹈家协会红舞团来到我们帮扶的繁荣村所在的大港镇,举办了一场以‘红色记忆’为主题的演出活动,当地群众在家门口享受到了文化大餐。大港这片红色土地浸染着当年新四军烈士的鲜血,以红色基因注入脱贫攻坚,可以丰富‘扶贫+’载体。”这是江西省审计厅派驻都昌县大港镇繁荣村扶贫工作队成员刘国晨,在2019-10-18这天所记的一则扶贫日记。自2015年9月开始担任驻繁荣村“第一书记”以来,刘国晨的扶贫日记已记录了厚厚的两大本。刘国晨一页页日记里,留存下一串串五彩斑斓的“扶贫记忆”,并且还在续写着精彩的华章。

(红色记忆情景剧演出现场)

实心扶贫意志如钢

人到中年的刘国晨曾经是一名刚强的武警战士,2002年转业到江西省审计厅工作。2015年7月, “十三五”扶贫攻坚计划开始实施,江西派出291家省派单位定点帮扶贫困村。省审计厅派驻扶贫工作队帮扶都昌县大港镇繁荣村。

自2011开始,刘国晨就参加了省厅赴南城县邓坊村的扶贫工作队,一蹲就是三年,积累了丰富的扶贫工作经验。新的一轮扶贫开始,刘国晨本可以向组织提出轮着让其他同志参加扶贫工作队。2015年秋季开学,刘国晨的独生子升入省重点中学就读高一,他年迈的父母远在河北承德农村,家里老小都十分需要刘国晨留在省城机关工作,好照顾家里人。可军人出生的刘国晨毅然决定接受厅党组的安排,再次踏上扶贫攻坚的征程,参加奔赴都昌的扶贫工作队,并被委派担任大港镇繁荣村“第一书记”。

刘国晨清楚地记得,2019-10-18,他以驻村扶贫“第一书记”的身份踏上繁荣村这片热土。第二天,在工作队队长徐云飞的带领下,走村串户访民情,寻计问策知民愿。随后的一个月里,他利用晚上的时间召开各个自然村的群众大会,宣传扶贫政策,了解社情民意。繁荣村是由丹凤和小埠两个行政村合并而成,有12个自然村,25个村民小组,729户,3100余人,其中贫困户100户288人。作为“十三五”的重点贫困村,繁荣村的现状令刘国晨心急如焚:原来的村支书被迫辞职,新上任的带头人到任才两个多月,工作千头万绪;村里基础设施落后,“脏乱差”现象严重,群众改水、改路、改厕呼声强烈;全村无支柱产业,后续发展乏力。

刘国晨面对现状,没有畏难,更不会气馁。他做的第一件事,就是在广泛征求意见的基础上,拟定了切实可行的《江西省审计厅定点帮扶繁荣村三年工作规划》。这位在军营里锻造过的男子汉向前来指导扶贫工作的省厅领导和当地干部立下“军令状”:“实心扶贫,志在必得。不完成繁荣村脱贫目标,绝不收兵!”

精准攻坚责任如山

立下的“军令状”,就是履职的“责任书”。脱贫攻坚核心是精准,关键在落实,确保可持续,近两年的扶贫攻坚,刘国晨把一笔笔厚实的扶贫账单记在了繁荣村百姓的心坎里。

繁荣村是都昌县第一个有太阳能路灯的村庄,如今,村民告别了夜晚打着手电筒出门的历史。这里的变化绝不仅仅是路灯,仅仅一年半的时间,村民们数着指头说变化。村级事务有人管了、民风更正了,村内道路硬化了、门口池塘清淤了、自来水通到家了、危房维修了、生活用电增容了、通讯网络畅通了、村庄环境整洁了、卫生所条件改善了……这些关系到全村日常生活的基础设施一揽子进行了脱胎换骨的改造,变化是翻天覆地的。到2016年底,全村12个自然村都拥有宽度3.5米以上的通村公路,全村100%的农户入户路实现了硬化,交通出行条件得到全面改善;全村有80%的家中铺设了自来水管道,用上了安全卫生的自来水,其余20%的群众全部使用水质水量达标的井水;全村34户建档立卡贫困户居住在危旧房屋中,省审计厅出资18万元,对无力修缮危房的12户贫困户房屋进行了维修,还与相关部门对接,争取到危房改造和房屋维修指标22个,全村先后共拆除无人居住危房112栋,村民住上了安全房;完成了7个自然村电网改造,全村生产生活用电安全得到保障;宽带网络已连接到12个自然村,有线电视普及率达100%;全村有585户村民家中建成了水冲式厕所,改厕率达80%;村内沟渠排放系统得到全面改造,正常年份基本不会出现内涝现象,生活污水横流现象彻底解决;12个自然村配有专职保洁员,农村垃圾得到有效处理;村级卫生所改造、新建村级综合服务平台项目、小埠小学操场改造项目也有序推进。

繁荣村地处偏僻山区,资源贫乏,当地青壮劳力长年靠外出务工增加家庭收入。如何因地制宜利用好荒山荒地,趟出一条农业产业发展的新路子,激发贫困户创业的信心,这个问题摆在了扶贫工作队和“第一书记” 刘国晨的面前。经过深入了解,在大港镇境内种植香菇是传统农业产业,目前市场需求大,销售渠道畅通。于是,村干部带头,利用原有香菇种植技术、场地资源,整合各项扶贫政策,创办了繁荣生态农林农民专业合作社,把香菇种植作为繁荣村产业扶贫的亮点。到目前,审计厅帮扶基地建设资金33万元,争取扶贫部门产业资金20万元,全村有12户贫困户通过土地租赁入股、8户贫困户通过产业扶持贷款入股,30多位贫困人员在基地务工。基地已拥有香菇大棚40个,可种植香菇40余万棒,可为40余户贫困户各增加年收入6000余元。省农业开发办批准立项的繁荣1500亩绿色蔬菜基地建设正在筹建中,项目实施后,可提供当地近百人的务工机会。由审计厅出资建设的50千瓦村级光伏发电站项目也已向相关部门申请立项,建成后每年可增加村集体经济收入5万元。

俯身为民真情如水

作为一名基层扶贫干部,刘国晨总是告诫自己,脚沾泥土,才能贴近百姓;与群众同坐一条板凳,才能交流出掏心话。在繁荣村参加扶贫工作队快两年了,刘国晨这个硬汉子,以似水的柔情扶真贫、真扶贫。村上的大人、小孩,都认得他这个省直“大机关”下到“小山村”来的“刘书记”,老百姓的口碑是对刘国晨真情扶贫的最高奖赏。

岗上自然村村民曹显军,因病瘫痪在床,生活不能自理,40岁了也没成个家。父母相继亡故后,靠着哥嫂每月花600元钱,请村上的老人照顾曹显金的一日三餐。2015年底,刘国晨了解到曹家的情况后,主动联系县民政部门设在县城的一家老年公寓护理中心。这家中心因为床位紧张一时不肯接受曹显军。刘国晨连夜赶到县城,找到中心主任耐心沟通,最终硬是让曹显军入住了这家护理中心,曹显军的兄嫂也可以安心外出务工赚钱了。汤爬山自然村的石富林是位年过六旬的残疾人,上有80多岁的老母亲,下有身患癫痫的女儿,生活困窘。刘国晨想到对这样的贫困户要“造血式”扶贫才有实效。他帮助石富林争取到了县扶贫部门一笔产业扶贫资金,同时又多次找到县残联,为其协调了2万元奖补资金,扶助石富林入股了产业大户创办的养鸡场,现在年收入可达3万余元。2019-10-18上午9时左右,一场龙卷风狂扫繁荣村,给村民的生产生活带来严重损失。产业扶贫基地的30个香菇大棚夷为平地,村小学的屋顶被掀,不少村民房屋受损,电线杆倾倒造成全村停电。正在江西永新县妻子娘家休清明节假的刘国晨一接到报灾的电话,便心急火燎地往都昌赶,当天傍晚到达繁荣村。他连夜与镇村干部一起走访受灾群众,商量灾后重建事项。两户倒塌房屋的贫困户拉着刘国晨的手动情地说:“大灾无情人有情。刘书记这么快来看望我们,共产党派来的扶贫干部就是好!”

令刘国晨深为感动的是,省审计厅倾情帮扶繁荣村,两年来挤出资金124万元,投入到繁荣村的扶贫工作,审计厅主要领导、分管领导多次深入一线调研指导扶贫工作,审计厅机关干部发起捐款捐物活动,结对帮扶贫困户,其中年龄最高的有92岁的老党员,也为繁荣村的特困学生献上一份爱心。

(辜华荣厅长到村调研,向村支部书记详细了解村情)

大港镇繁荣村2016年底已按期完成了整村退出贫困村的阶段性目标,刘国晨未敢懈怠,仍然与村民同吃同住同劳动,为繁荣村的繁荣恪尽职守,展示一个扶贫干部的风采。

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